Dieta śródziemnomorska 3 w 1 (E-BOOK)

  • Watch the product:
  • Aggiungere recensione.:
  • Produttore: SKOCZYLAS
  • Disponibilità: Esiste Esiste
  • Prezzo netto: €9,70 €10,18
  • szt.
  • Acquista ora, paga tra 30 giorni.
  • Pagamenti veloci con Blik.

Dieta śródziemnomorska 3 w 1 (E-BOOK)

Ten e-book stanowi kompleksowe źródło informacji dla osób, które chcą poznać i wdrożyć w swoim życiu zasady odżywiania charakterystyczne dla krajów basenu Morza Śródziemnego. Skierowany jest zarówno do osób zdrowych, jak i również z chorobami metabolicznymi oraz układu nerwowego. Zawiera trzy wersje kaloryczności posiłków: 1500 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal na 45 stronach.

Składa się z dwóch części:

  • W pierwszej przedstawione są  podstawowe założenia diety śródziemnomorskiej,
  • W drugiej części zawarty jest 7 - dniowy jadłospis oparty na zasadach opisywanego modelu odżywiania. Znajdują się w nim różnorodne propozycje na śniadania, drugie śniadania, obiady oraz kolacje. Każda propozycja posiłku została dokładnie opisana i zawiera informacje o wartościach odżywczych oraz ilości kalorii.


„E-book Dieta śródziemnomorska 3 w 1” to idealna propozycja dla osób, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe oraz szukają inspiracji w kuchni do skomponowania odżywczych posiłków.